なんだか最近、肌がカサカサしていませんか？

冬の空気は思っている以上に乾いていて、少しずつ肌のうるおいをうばっていきます。

今は軽い乾きでも、そのままにしていると、シワやくすみにつながることもあるんです。

冬になると体が冷えやすくなり、血のめぐりもゆっくりになります。

そうすると、肌に必要な水分やあぶらが足りなくなり、肌を守る力が弱くなりがちです。

たとえるなら、ひびが入ったお家のかべのような状態。

乾燥がつづくと、体の中では、小さな炎症が起こりやすくなるといわれています。

これが、肌荒れやシミの原因になることも((+_+))

血のめぐりが悪いと、せっかくの栄養も肌まで届きにくくなります。

そんな冬の肌におすすめなのが、バザルトフェイシャル！

あたたかい天然石を使って、顔まわりをじんわり温めていきます。

すると血のめぐりがよくなり、肌がほっとゆるむような感覚を感じる方も多いです。

ヘッドケアを組み合わせると、 自律神経もととのいやすくなり、 ゆらぎやすい冬の肌にはうれしい相乗効果が期待できます。

腸をととのえるケアと合わせることで、 内側からの肌サポートにもつながります。

一方で、 熱すぎるお風呂や夜ふかし、甘いもののとりすぎは、乾燥を強めてしまうこともあります。

少しずつ見直してあげたいですね。

冬の肌はとてもがんばっています。

今のうちにいたわってあげることで、 春の肌が楽しみになるかもしれません。 やさしいケアから、始めてみませんか？

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